Ce livre rassemble des informations claires et pratiques sur la voix.
Comme le dit le Dr Y. Ormezzano, on peut distinguer la voix par son aspect acoustique, son aspect physiologique,
son mode expressif, son aspect parole ou langage ainsi que son mode d'action sur autrui....
C'est un petit guide de travail vocal.
Il invite la personne à découvrir une multitudes d'exercices pour vous sensibiliser à la voix et au chant.
Inspiré de divers courants alliant psychologie, la phonologie et les techniques de développement, cet ouvrage est le fruit de dix années de recherches autour de la voix et de ses implications à travers la pratique psychopédagogique individuelle et de groupe.
Un livre très intéressant sur la respiration.
La respiration permet un ancrage physique (respirer dans les pieds), un ancrage psychologique.
Elle permet de mieux se positionner dans la vie quotidienne.
Nos hormones gouvernent notre vie et nos émotions.
Donc nos émotions gouvernent notre vie.
La respiration Totale peut moduler nos émotions en diminuant la fréquence respiratoire.
En mettant en mouvement tout le corps, les quatre diaphragmes, les différents plexus neurovégétatifs et leurs effets sur les organes, sur le stress.